Hasta ahora, sigo formándome y he podido ampliar el horizonte en mi trabajo, valorando la importancia de realizar un tratamiento viendo el cuerpo desde la globalidad que es.
Mi pasión es ayudar a las personas a ganar más libertad de movimiento para vivir una vida plena y sin límites, vivir en un cuerpo libre de dolor, fuerte y resistente.
En mi trabajo integro varios enfoques sistémicos como Funcional Range Conditioning (FRC), Postural Restoration Institute (PRI), Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS), estos son conceptos muy novedosos en España en el campo de la movilidad, el trabajo respiratorio y el reposicionamiento de la caja torácica y de la pelvis.
» FRC es un sistema de entrenamiento de movilidad. El objetivo es optimizar la función de cada articulación del cuerpo, mejorando el rango articular y aprendiendo a controlar el cuerpo en diferentes posiciones.
» PRI aborda las adaptaciones posturales del cuerpo, los patrones asimétricos y los posibles desequilibrios musculares que provocan tensión muscular y dolor no deseados.
Ambos sistemas se basan en principios e investigaciones científicas.
» DNS proporciona herramientas funcionales para evaluar y activar los estabilizadores espinales intrínsecos con el fin de optimizar el sistema de movimiento tanto para la prevención como para la rehabilitación de lesiones deportivas y rendimiento.
Me siento entusiasmada de poder ayudarte y acompañarte en tu proceso, aprender, observar y movernos juntos/juntas.
Un abrazo,
Marta.